2008年10月10日

メタボって何?

メタボリックシンドロームとは、生活習慣病の予備軍のこと。

高脂血症、高血糖、高血圧、肥満、内臓脂肪の蓄積の生活習慣病の原因となる危険要素を

複数併せ持った体の状態のことを指していいます。

メタボリックシンドロームを予防するには、血流の流れを良くし、体の代謝率を上げることが大切です。



Posted by アニー at 16:44│Comments(0)
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